ストレッチ専門店 Dr.stretch

Web予約する 店舗一覧はこちら

Dr.stretch

秋の応援キャンペーン キャンペーン期間 9/24(木)〜11/3(火)

<初回限定プライスに関して>
※本プライスは「秋の応援キャンペーン」の対象ではございません。キャンペーン終了以降も表示価格でのご案内を予定しております。
※他の割引サービスとの併用は不可となっております。
※対象外店舗は【こちら】をご覧ください。
※一部店舗では店頭予約(ご予約なしでのご来店)が対象外となる場合があるため、事前予約をおすすめしております。

今すぐカンタン予約!

  • Web予約

店舗一覧はこちら

あなたは硬い?柔らかい?

秒でわかる!
簡単セルフチェック

  • 腕をうしろで組む腕をうしろで組む

    • OK

      〇手が掴める

      〇痛みや違和感がない

    • NG

      ×手が組めない

      ×痛みや違和感がある

  • 上体をひねる上体をひねる

    • OK

      〇上体が傾かないまま
      45°を目安に開けている

      〇下半身が動いていない

    • NG

      ×上体が傾く

      ×上体が開けない

      ×開く際に痛みや
      違和感がある

      ×下半身が動いていない

  • 脚を引き寄せる脚を引き寄せる

    • OK

      〇無理なく膝が胸までつく

      〇引き寄せている方と反対
      の脚が床についている

    • NG

      ×膝が胸まで届かない

      ×股関節などに痛みや
      違和感を感じる

      ×引き寄せている方と
      反対の脚が浮いている

あなたの柔軟性はいかがでしたか?
安心してください!

肩対策お客様評価

  • だるい肩が驚きの軽さに!
  • 凝り固まった肩動きスッキリ!
  • 腕の重さと負担を軽減!

腰対策お客様評価

  • 腰はもちろん全身の血行促進!
  • 背中のだるおももスッキリ軽く!
  • 骨盤を安定し腰の負担軽減!

脚対策お客様評価

  • 脚の重みがなかったことに!
  • むくみを防いで血行促進!
  • 脚の疲労感がスッキリ!
首対策 お客様評価 首肩の負担軽減
背中対策 お客様評価 背中のハリ・コリ スッキリ!

※2:Dr.stretch顧客アンケートによる順位(845件/アンケート期間:2023年10月28日〜11月6日)

一人では伸ばせない!
初回プライス 60分3,300円 80分4,400円
秋の応援キャンペーン キャンペーン期間 9/24(木)〜11/3(火)

<初回限定プライスに関して>
※本プライスは「秋の応援キャンペーン」の対象ではございません。キャンペーン終了以降も表示価格でのご案内を予定しております。
※他の割引サービスとの併用は不可となっております。
※対象外店舗は【こちら】をご覧ください。
※一部店舗では店頭予約(ご予約なしでのご来店)が対象外となる場合があるため、事前予約をおすすめしております。

トレーナーに「体を預ける」だけ!

お客様の声

(関西エリア 50代女性)

何を受けても私の体は 変わらないと思っていました。 Aさん / 50代女性

体験の時に終わった後に足の軽さが実感できました。凄く硬かった太腿を左だけやってもらった瞬間、触ったら全然違うっていうこともあり、そこで初めてこんなに太ももって柔らかくなるんだ。どんどん柔らかく、ほぐれていって筋肉が伸びてるなっていう実感がすごく感じられたので3年以上通っています。

(関西エリア 40代男性)

3年通って 怪我がなくなりました。 Uさん / 40代男性

どこに行っても固いって言われていた体がストレッチした後に軽くなってこれを続ければ柔らかくなっていくように感じました。毎週やっているテニスも前よりも動けるようになっていい球を打てるようになったし、人生が楽しくなりました。運動が好きなので今後の人生もすっごい楽しく明るくなると思っています。

※本インタビューは株式会社nobitelのプロモーションとして実施されました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

血行促進する3つのメリット

姿勢の改善 01
集中力の向上 01
睡眠の質の向上 01
ストレッチ

身体が硬くても大丈夫!
気軽にストレッチ体験

ストレッチ

ご来店の流れ

STEP1 Dr.stretch

初回体験のご予約

Webまたはお電話にてご予約ください。電話の場合、当日予約が可能です。web予約の場合、後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。

ストレッチ
STEP2 Dr.stretch

ご来店、お体の状態を確認

初めてのご来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。

ストレッチ
STEP3 Dr.stretch

着替え

スタッフが更衣室にご案内いたします。ストレッチウェアは無料で貸し出しております。

ストレッチ
STEP4 Dr.stretch

ストレッチスタート

お体の状態に合わせて、お客様に最適なストレッチをおかけいたします。不快の要因となる筋肉をコアバランスストレッチで伸ばします。

ストレッチ
STEP5 Dr.stretch

ストレッチのレクチャー

お悩みを繰り返さないよう、日常生活で手軽にできるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスいたします。

よくあるご質問

ご予約・来店について

はい、選ぶことができます。ただし、確約となりますと別途指名料が発生いたしますのでご了承ください。

はい。ご利用いただけます。詳細なお支払い方法はお電話にてお問い合わせください。

ストレッチついて

筋肉の質を良くしていくには、限界の可動域を越えていく必要があるためご自身で伸ばすより少しキツイと感じるくらいの強さで伸ばしていきます。ですので、ストレッチをかけていくうちに徐々にリラックスしていただけるかと思います。

問題ございません。むしろ体が硬い方ほど筋肉が固まっており血流が悪くなっている可能性がありますので、ぜひとも通っていただきたいです。また、通っていただくうちに筋肉が柔らかくなり柔軟性が高まります。

問題ございません。スポーツのパフォーマンス向上のために当店に通っていただいているお客様も多数いらっしゃいますが、
ほとんどのお客様が肩や腰など、ご自身の体の一部に違和感や不具合をもっておられるお客様です。ぜひ、トレーナーにお体のお悩みをご相談しにいらしていただければと思います。

ベッドについてから、ベッドを離れるまでです。

当日の持ち物について

必要ありません。お店でジャージを無料で貸出致します。

ストレッチ中は、靴下を履いていなくても問題ございません。

必要な方はお客様にご持参いただいております。

ストレッチ

その他ギモンがあれば
カスタマーセンターへ

ストレッチ
質問だけのお問い合せもお気軽にどうぞ
初回プライス 60分3,300円 80分4,400円
秋の応援キャンペーン キャンペーン期間 9/24(木)〜11/3(火)

<初回限定プライスに関して>
※本プライスは「秋の応援キャンペーン」の対象ではございません。キャンペーン終了以降も表示価格でのご案内を予定しております。
※他の割引サービスとの併用は不可となっております。
※対象外店舗は【こちら】をご覧ください。
※一部店舗では店頭予約(ご予約なしでのご来店)が対象外となる場合があるため、事前予約をおすすめしております。

店舗を探す

ストレッチ専門店 店舗数No.1!
近くにあるから空き時間や
長時間の移動後にもお越しください

北海道
札幌市
宮城県
仙台市
名取市
東京都(23区内)
千代田区
中央区
港区
台東区
文京区
北区
足立区
葛飾区
墨田区
江東区
品川区
大田区
渋谷区
目黒区
世田谷区
新宿区
中野区
杉並区
  • 高円寺店 東京都杉並区高円寺南3-57-10第一高円寺KSビル1階
    【平日】11:00~21:00
    【土日】10:00~20:00
    ※祝日は該当する曜日の営業時間に準じます
    ご予約はこちら
  • 荻窪店 東京都杉並区荻窪5-29-11プラザいなば2階
    【平日・祝】10:00~21:00
    【土日】9:00~20:00
    ご予約はこちら
豊島区
練馬区
東京都(23区外)
武蔵野市
三鷹市
  • 三鷹店 東京都三鷹市下連省3-29-10Wedgemitaka1階
    【平日】11:00~21:00
    【土日】10:00~21:00
    ※祝日は曜日に準ずる
    ご予約はこちら
調布市
府中市
国立市
小平市
東村山市
立川市
日野市
八王子市
町田市
昭島市
西東京市
多摩市
武蔵村山市
神奈川県
川崎市
横浜市
大和市
厚木市
海老名市
小田原市
藤沢市
相模原市
茅ヶ崎市
平塚市
千葉県
千葉市
  • ペリエ千葉店 千葉県千葉市中央区新千葉1-1-1ペリエ千葉エキナカ4階4区画(改札内)
    【平日】11:00~22:00
    【土日祝】10:00〜21:00
    ※エキナカのため入場料(2時間160円)がかかります。
    ご予約はこちら
  • 海浜幕張店 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4プレナ幕張2階21区画
    【平日・祝】10:00〜21:00
    【土日】10:00〜20:00
    ご予約はこちら
流山市
松戸市
市川市
船橋市
柏市
浦安市
成田市
茨城県
土浦市
つくば市
埼玉県
さいたま市
川口市
戸田市
草加市
三郷市
越谷市
春日部市
川越市
志木市
富士見市
所沢市
上尾市
静岡県
静岡市
浜松市
愛知県
豊橋市
豊川市
岡崎市
安城市
名古屋市
愛知郡
常滑市
長久手市
稲沢市
一宮市
岐阜県
本巣市
大垣市
滋賀県
草津市
大阪府
大阪市
豊中市
吹田市
茨木市
高槻市
  • 高槻店 大阪府高槻市高槻町18-5高槻センター街18番ビル1階
    【平日・祝】11:00~21:00
    【土日】10:00~20:00
    ※祝日は曜日に準ずる
    ご予約はこちら
守口市
枚方市
四條畷市
東大阪市
松原市
八尾市
堺市
泉南市
和泉市
京都府
京都市
木津川市
奈良県
生駒市
大和郡山市
和歌山県
和歌山市
兵庫県
神戸市
尼崎市
西宮市
伊丹市
姫路市
加古川市
岡山県
岡山市
倉敷市
広島県
広島市
香川県
高松市
  • 高松丸亀町店 香川県高松市丸亀町4-7春風堂ビル1階
    【月~土・祝】10:00~21:00
    【日曜】10:00~20:00
    ※日曜日が祝日の場合は、10:00~20:00
    ご予約はこちら
愛媛県
松山市
新居浜市
福岡県
北九州市
福岡市
糟屋郡
福津市
筑紫野市
熊本県
熊本市
鹿児島県
鹿児島市
沖縄県
那覇市
中頭郡

初回体験ご予約受付

ご検討ありがとうございます。
首・肩・腰など体の不快感にお悩みの方
プロのストレッチをご体験ください!

名前必須

カナ必須

現在75歳未満ですか?必須

※お客様の健康と安全を考慮して、75歳以上の方へのサービス提供は控えさせていただいております。

電話必須

メールアドレス必須

ご希望の店舗と日時を確認後、スタッフよりこちらのアドレスに最終確認メールをお送りします。

希望店舗必須

ご希望の店舗と日時を選択後、該当店舗での予約可能なコース・料金が表示されます。

第一希望日時必須

第二希望日時必須

第三希望日時

希望コース必須

読み込み中...
※全て税込価格

備考欄

個人情報保護方針をご確認ください必須

ご利用規約をご確認ください必須

メールが届かないお客様へ

※自動返信メールは ds_callcenter@doctorstretch.com から届きますが、予約確定メールは customer_support@reserve.doctorstretch.com から届きます。迷惑メールフォルダなどに振り分けられている可能性もありますのでご確認お願いいたします。
※一部携帯キャリアでは、パソコンメールの受信設定を、[受信しない]から[受信する]に変更してください。 また、メールの受信設定で許可ドメインに『doctorstretch.com』、『reserve.doctorstretch.com』を追加いただくようお願いします。